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  1. Peru aos Cítricos

Preparação

Descrizione

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Receitas
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Peru aos Cítricos

Peru aos Cítricos

@tuduu
Categoria: Pratos principais

O Peru aos Cítricos é um delicioso prato principal feito com peito de peru marinado em suco de limão e laranja, depois cozido com queijo fresco cremoso e manteiga aromatizada com sálvia e alecrim. O resultado é um prato de sabor fresco e aromático, perfeito para um almoço leve ou um jantar requintado. Esta receita é típica da culinária italiana, em particular da região do Lácio.

Dificuldade: Difícil
Tempo de cozedura: 40 minCozimento: 40 min
Tempo de preparação: 20 minPreparação: 20 min
País: Italia
tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de Porções
  • Peito de Peru (fatias de 800 g)
    Peito de peru (fatias de 800 g)1fatia
  • Limões2
  • Laranjas2
  • Queijo fresco cremoso80g
  • Manteiga
    Manteigaq.b.
  • Maizenaq.b.
  • Vinho branco secoq.b.
  • Sálviaq.b.
  • Alecrimq.b.
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.

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    1. ETAPA 1 DE 10

      Despeje o queijo em uma tigela, adicione a sálvia e o alecrim limpos e picados, algumas gotas de limão e laranja, sal e pimenta.

    2. ETAPA 2 DE 10

      Estenda a fatia de peru em uma superfície e espalhe com o creme de queijo e ervas.

    3. ETAPA 3 DE 10

      Enrole sobre si mesma para formar um rolo.

    4. ETAPA 4 DE 10

      Coloque fatias de limão e laranja sobre o rolo de peru e amarre com barbante de cozinha para manter tudo no lugar.

    5. ETAPA 5 DE 10

      Derreta 20 g de manteiga em uma assadeira, adicione o assado, doure levemente e depois regue com o suco de um limão e uma laranja misturados com 1/2 copo de vinho.

    6. ETAPA 6 DE 10

      Coloque a assadeira no forno pré-aquecido a 200 graus e cozinhe por cerca de uma hora, adicionando um pouco de água quente de vez em quando.

    7. ETAPA 7 DE 10

      Retire a assadeira do forno, retire o assado e mantenha-o aquecido no forno desligado.

    8. ETAPA 8 DE 10

      Coloque a assadeira no fogão e adicione ao molho uma colher de chá de maizena diluída em um pouco de água.

    9. ETAPA 9 DE 10

      Misture bem e deixe o molho no fogo até engrossar ligeiramente.

    10. ETAPA 10 DE 10

      Sirva o assado em fatias e regue com o molho após decorar com as fatias restantes de laranjas e limões.

    Sugestões

    • Frigideira

    • Tigela

    • Ralador

    • Faca

    Informações gerais

    Origem

    Italia, Lazio

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Atenção
    Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
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    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias
    Energia (kcal)73,69
    Carboidratos (g)4,55
    dos quais Açúcares (g)4,55
    Gorduras (g)3,74
    dos quais saturados (g)2,19
    Proteínas (g)5
    Fibras (g)1,46
    Venda (g)0,24
    • Proteínas
      5g·34%
    • Carboidratos
      4,55g·31%
    • Gorduras
      3,74g·25%
    • Fibras
      1,46g·10%