
Peru aos Cítricos
O Peru aos Cítricos é um delicioso prato principal feito com peito de peru marinado em suco de limão e laranja, depois cozido com queijo fresco cremoso e manteiga aromatizada com sálvia e alecrim. O resultado é um prato de sabor fresco e aromático, perfeito para um almoço leve ou um jantar requintado. Esta receita é típica da culinária italiana, em particular da região do Lácio.
Ingredientes
- Peito de peru (fatias de 800 g)
1Fatia1Fatia - Limões
22 - Laranjas
22 - Queijo fresco cremoso
80G80G - Manteigaq.b.
- Maizenaq.b.
- Vinho branco secoq.b.
- Sálviaq.b.
- Alecrimq.b.
- Salq.b.
- Pimentaq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 10
Despeje o queijo em uma tigela, adicione a sálvia e o alecrim limpos e picados, algumas gotas de limão e laranja, sal e pimenta.
- ETAPA 2 DE 10
Estenda a fatia de peru em uma superfície e espalhe com o creme de queijo e ervas.
- ETAPA 3 DE 10
Enrole sobre si mesma para formar um rolo.
- ETAPA 4 DE 10
Coloque fatias de limão e laranja sobre o rolo de peru e amarre com barbante de cozinha para manter tudo no lugar.
- ETAPA 5 DE 10
Derreta 20 g de manteiga em uma assadeira, adicione o assado, doure levemente e depois regue com o suco de um limão e uma laranja misturados com 1/2 copo de vinho.
- ETAPA 6 DE 10
Coloque a assadeira no forno pré-aquecido a 200 graus e cozinhe por cerca de uma hora, adicionando um pouco de água quente de vez em quando.
- ETAPA 7 DE 10
Retire a assadeira do forno, retire o assado e mantenha-o aquecido no forno desligado.
- ETAPA 8 DE 10
Coloque a assadeira no fogão e adicione ao molho uma colher de chá de maizena diluída em um pouco de água.
- ETAPA 9 DE 10
Misture bem e deixe o molho no fogo até engrossar ligeiramente.
- ETAPA 10 DE 10
Sirva o assado em fatias e regue com o molho após decorar com as fatias restantes de laranjas e limões.
Sugestões
Frigideira
Tigela
Ralador
Faca
Informações gerais
Origem
Italia, Lazio
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 73,69 |
Carboidratos (g) | 4,55 |
dos quais Açúcares (g) | 4,55 |
Gorduras (g) | 3,74 |
dos quais saturados (g) | 2,19 |
Proteínas (g) | 5 |
Fibras (g) | 1,46 |
Venda (g) | 0,24 |
- Proteínas5g·34%
- Carboidratos4,55g·31%
- Gorduras3,74g·25%
- Fibras1,46g·10%