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Risoto ao Nero di Seppia

Risoto ao Nero di Seppia

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O risoto ao nero di seppia é um prato principal saboroso e peculiar, de cor escura devido à tinta das lulas. Originário da região do Vêneto, este prato se espalhou por toda a Itália graças ao seu sabor único e à sua apresentação atraente.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 30 min
Preparação: 15 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Lulas1,000G
  • Arroz250G
  • Alho1Dente
  • Cebola1
  • Salsaq.b.
  • Vinho brancoq.b.
  • Azeite de olivaq.b.
  • Molho de tomate1Colher de Sopa
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 3

    Limpe as lulas, corte-as em tiras e reserve os saquinhos com a tinta de lula

  2. ETAPA 2 DE 3

    Pique a cebola, o alho, a salsa e refogue-os em 1/2 copo de azeite; depois adicione as lulas, o vinho, a tinta e deixe cozinhar por 20 minutos

  3. ETAPA 3 DE 3

    Em seguida, adicione o arroz e dilua com água, salgue, apimente e adicione o molho de tomate

Sugestões

  • Frigideira

  • Colher de pau

  • Copo de vinho

  • Faca afiada

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar o risoto ao nero di seppia na geladeira por no máximo 2 dias.

Mais informações

O risoto ao nero di seppia é um prato típico da culinária do norte da Itália, em particular da região do Vêneto.

Origem

Italia, Veneto

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)72,85
Carboidratos (g)5,25
dos quais Açúcares (g)1,02
Gorduras (g)1,13
dos quais saturados (g)0,33
Proteínas (g)10,72
Fibras (g)0,15
Venda (g)0,07
  • Proteínas
    10,72g·62%
  • Carboidratos
    5,25g·30%
  • Gorduras
    1,13g·7%
  • Fibras
    0,15g·1%