
Rolo de Cordeiro
O rolo de cordeiro é um prato saboroso típico da culinária italiana. Preparado com o ombro de cordeiro desossado e recheado com uma deliciosa mistura de ingredientes, este prato é perfeito para ocasiões especiais. O aroma das ervas aromáticas como a manjerona e o alecrim combina perfeitamente com a maciez e o sabor do cordeiro. As ervilhas adicionam um toque de doçura e cor ao prato. Sirva o rolo de cordeiro como prato principal acompanhado de acompanhamentos de vegetais da estação.
Ingredientes
- Ombro de cordeiro desossado
1,000G1,000G - Cenoura
11 - Aipo
1Talo1Talo - Miolo de pão duro
1Punhado1Punhado - Leiteq.b.
- Ovo
11 - Manjeronaq.b.
- Salsaq.b.
- Alecrimq.b.
- Alho
2Dentes2Dentes - Azeite de oliva
3Colheres de Sopa3Colheres de Sopa - Ervilhas
100G100G - Pimentaq.b.
- Salq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 8
Bata a carne para obter uma fatia larga
- ETAPA 2 DE 8
Corte a cenoura e o aipo em cubos e amoleça-os por alguns minutos com um dente de alho picado e uma colher de sopa de azeite
- ETAPA 3 DE 8
Adicione as ervilhas cozidas em água salgada e escorridas, o miolo de pão embebido no leite e espremido, a manjerona e a salsa picadas e, por fim, o ovo
- ETAPA 4 DE 8
Ajuste o sal e a pimenta e adicione, se necessário, um pouco mais de miolo de pão ou leite para obter uma mistura de consistência adequada
- ETAPA 5 DE 8
Coloque o recheio no centro da carne, enrole tudo e amarre com barbante de cozinha, fechando bem o assado nas extremidades
- ETAPA 6 DE 8
Doure a carne com o alho e o azeite restantes e o alecrim e cozinhe em fogo moderado por cerca de 45 minutos
- ETAPA 7 DE 8
Deixe descansar por 5 minutos antes de desamarrar a carne e fatiá-la
- ETAPA 8 DE 8
No final do cozimento, a carne de cordeiro deve estar um pouco rosada para permanecer macia e saborosa
Sugestões
Assadeira
Papel manteiga
Informações gerais
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 250,95 |
Carboidratos (g) | 5,02 |
dos quais Açúcares (g) | 0,83 |
Gorduras (g) | 19,25 |
dos quais saturados (g) | 8,34 |
Proteínas (g) | 14,41 |
Fibras (g) | 0,62 |
Venda (g) | 0,08 |
- Proteínas14,41g·37%
- Carboidratos5,02g·13%
- Gorduras19,25g·49%
- Fibras0,62g·2%