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Rombo Assado

Rombo Assado

@tuduu

O rombo assado é um delicioso prato principal de peixe originário da culinária italiana. Sua preparação é simples, mas o resultado é realmente delicioso. O rombo é assado junto com as batatas e temperado com alho, alecrim, vinho branco seco, azeite de oliva, sal e pimenta. O peixe fica macio e saboroso, enquanto as batatas absorvem os aromas mediterrâneos.

Dificuldade: Médio
Tempo de cozedura: 30 minCozimento: 30 min
Tempo de preparação: 15 min

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    Preparação: 15 min
    País: Italia
    tuduu@tuduu

    Ingredientes

    N.º de Porções
    • Rombo1,000g
    • Batatas500g
    • Alho
      Alho2dentes
    • Alecrim1ramo
    • Vinho branco secoq.b.
    • Azeite de Oliva
      Azeite de oliva2colheres
    • Salq.b.
    • Pimentaq.b.
    Categoria: Pratos principais

    Produtos disponíveis para compra

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    Preparação

    1. ETAPA 1 DE 8

      Limpe o rombo e faça dois cortes em ambos os lados

    2. ETAPA 2 DE 8

      Introduza nos cortes meio dente de alho e um pouco de alecrim

    3. ETAPA 3 DE 8

      Descasque as batatas, lave-as e corte-as em fatias que você colocará em uma assadeira com 2 colheres de azeite, sal e pimenta

    4. ETAPA 4 DE 8

      Asse a 200 graus por 10 minutos

    5. ETAPA 5 DE 8

      Quando as batatas estiverem quase cozidas, coloque o rombo sobre elas com a parte clara da pele voltada para cima

    6. ETAPA 6 DE 8

      Cozinhe por mais 10 minutos e depois regue com o vinho branco

    7. ETAPA 7 DE 8

      Salpique sal e pimenta no rombo e cozinhe por mais 10 minutos

    8. ETAPA 8 DE 8

      Sirva na mesma assadeira

    Sugestões

    • Forno

    • Assadeira

    • Faca

    Informações gerais

    Origem

    Italia

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Atenção
    Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Energia (kcal)93,72
    Carboidratos (g)6,74
    dos quais Açúcares (g)1
    Gorduras (g)2,47
    dos quais saturados (g)0,35
    Proteínas (g)11,34
    Fibras (g)0,55
    Venda (g)0,05
    • Proteínas
      11,34g·54%
    • Carboidratos
      6,74g·32%
    • Gorduras
      2,47g·12%
    • Fibras
      0,55g·3%
    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias