Sanduíche de Atum
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O sanduíche de atum é um clássico aperitivo italiano, famoso por sua simplicidade e sabor. O pão macio é recheado com atum em conserva ao natural, alface fresca e picles crocantes. Perfeito para saborear em qualquer ocasião!
Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 0 minCozimento: 0 min
Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de Porções
- Pão (40 g)
2Fatias - Atum em conserva ao natural
80G - Alfaceq.b.
- Piclesq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 1
Recheie o pão com o atum, a alface e os picles
Sugestões
Faca
Informações gerais
Origem
Italia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 195,67 |
| Carboidratos (g) | 20 |
| dos quais Açúcares (g) | 0,74 |
| Gorduras (g) | 5,53 |
| dos quais saturados (g) | 2,24 |
| Proteínas (g) | 17,13 |
| Fibras (g) | 1,27 |
| Venda (g) | 0,23 |
- Proteínas17,13g·39%
- Carboidratos20g·46%
- Gorduras5,53g·13%
- Fibras1,27g·3%