
Sopa de Cogumelos Mistos
A sopa de cogumelos mistos é um prato quente e envolvente, perfeito para os dias de outono. Os cogumelos mistos de outono, enriquecidos com caldo de legumes e os aromas do alho, salsa, alecrim e tomilho, conferem a esta sopa um sabor intenso e rico. Tudo é completado por uma base de manteiga e farinha que dá cremosidade ao prato. Temperada com azeite de oliva extra virgem, sal e pimenta preta, esta sopa de cogumelos mistos é um verdadeiro conforto alimentar.
Ingredientes
- Cogumelos mistos de outono
600G600G - Caldo de legumes
100Cl100Cl - Alhoq.b.
- Salsaq.b.
- Alecrimq.b.
- Tomilhoq.b.
- Manteiga
1Noz1Noz - Farinha
2Colheres2Colheres - Azeite de olivaq.b.
- Salq.b.
- Pimenta pretaq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 4
Limpar os cogumelos da terra e esfregá-los com um pano úmido, depois cortá-los em pedaços
- ETAPA 2 DE 4
Dourar o alho, alecrim e tomilho em bastante óleo; saltear os cogumelos e depois, em fogo mais baixo, refogar por 15 minutos; salgar e apimentar
- ETAPA 3 DE 4
Derreter a manteiga, adicionar a farinha, torrar e juntar parte do caldo
- ETAPA 4 DE 4
Cozinhar por 10 minutos mexendo, adicionar os cogumelos e o restante do caldo, cozinhar por mais 10 minutos e servir com a salsa
Sugestões
Frigideira
Colher de pau
Faca
Informações gerais
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 25,98 |
Carboidratos (g) | 1,93 |
dos quais Açúcares (g) | 0,44 |
Gorduras (g) | 1,41 |
dos quais saturados (g) | 0,68 |
Proteínas (g) | 1,19 |
Fibras (g) | 0,65 |
Venda (g) | 0,22 |
- Proteínas1,19g·23%
- Carboidratos1,93g·37%
- Gorduras1,41g·27%
- Fibras0,65g·13%