Tuduu
Ensopado cbt

Ensopado cbt

@viaggiando-mangiando

Ensopado cozido a baixa temperatura com batatas, um prato saboroso e simples de preparar.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 480 min
Preparação: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Ensopado de carne bovina800g
  • Batatas1Kg
  • Ervas aromáticasq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 5

    Colocar a carne para ensopado a vácuo com as ervas aromáticas.

  2. ETAPA 2 DE 5

    Cozinhar a vácuo a 70°C por 8 horas.

  3. ETAPA 3 DE 5

    Ferver as batatas e reservar.

  4. ETAPA 4 DE 5

    Ao término do cozimento da carne, distribuir o conteúdo do saco em uma panela, adicionar as batatas e deixar apurar por alguns minutos.

  5. ETAPA 5 DE 5

    Ajustar o sal, se necessário.

Sugestões

  • Máquina de vácuo

  • Panela

Informações gerais

Mais informações

Você pode adicionar vinho tinto no momento do cozimento na panela.

Origem

Italia, Emilia Romagna

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)125,33
Carboidratos (g)10,09
dos quais Açúcares (g)0,22
Gorduras (g)37,88
dos quais saturados (g)0,02
Proteínas (g)44,1
Fibras (g)0,89
Venda (g)0,01
  • Proteínas
    44,1g·47%
  • Carboidratos
    10,09g·11%
  • Gorduras
    37,88g·41%
  • Fibras
    0,89g·1%