
Panbrioche sem glúten e sem lactose
Um delicioso panbrioche sem glúten e sem lactose, perfeito para quem tem intolerâncias alimentares. Preparado com farinha de aveia, arroz e fécula, é macio e saboroso.
Ingredientes
- Farinha de aveia sem glúten
200g200g - Farinha de arroz
100g100g - Fécula de batata
50g50g - Fermento natural fresco sem glúten, refrescado e ativo
150g150g - Ovos inteiros
2unidade2unidade - Açúcar
80g80g - Manteiga sem lactose macia
80g80g - Creme de leite (ou 80 ml de creme de leite e 40 ml de água)
120mL120mL - Sal
1unidade1unidade
Preparação
- ETAPA 1 DE 8
Peneire as farinhas (aveia, arroz e fécula) em uma tigela grande e misture com o sal.
- ETAPA 2 DE 8
Em outra tigela, bata os ovos com o açúcar até obter uma mistura clara. Adicione o creme de leite e misture bem.
- ETAPA 3 DE 8
Adicione o fermento natural à mistura líquida e mexa até dissolver completamente. Despeje gradualmente os líquidos nos ingredientes secos, mexendo com uma espátula ou batedeira.
- ETAPA 4 DE 8
Adicione a manteiga macia em pedaços, pouco a pouco, continuando a amassar até obter uma massa homogênea e ligeiramente pegajosa.
- ETAPA 5 DE 8
Cubra a tigela com filme plástico e deixe crescer em um local morno (cerca de 26-28°C) até dobrar de volume, por cerca de 4-6 horas.
- ETAPA 6 DE 8
Transfira a massa para uma superfície levemente enfarinhada com farinha de arroz e forme um filão.
- ETAPA 7 DE 8
Coloque o pan brioche em uma forma de bolo inglês 25x10 forrada com papel manteiga. Cubra e deixe crescer por 15 minutos.
- ETAPA 8 DE 8
Pré-aqueça o forno a 180°C (estático). Asse por 35-40 minutos, ou até que a superfície esteja dourada e um palito inserido no centro saia limpo.
Sugestões
Batedeira
Forma de bolo inglês
Informações gerais
Notas de conservação
Conservar em um recipiente hermético por 2-3 dias.
Mais informações
Você pode usar uma mistura de farinhas sem glúten e sem lactose já pronta.
Origem
Italia, Emilia Romagna
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 248,43 |
Carboidratos (g) | 36,91 |
dos quais Açúcares (g) | 8,04 |
Gorduras (g) | 9,15 |
dos quais saturados (g) | 4,48 |
Proteínas (g) | 6,15 |
Fibras (g) | 1,5 |
Venda (g) | 5,32 |
- Proteínas6,15g·11%
- Carboidratos36,91g·69%
- Gorduras9,15g·17%
- Fibras1,5g·3%