С помощью скалки расплющить ломтики хлеба для сэндвичей.
Намазать крем с фисташками и свернуть рулетом.
Смешать яйцо и молоко и окунуть в смесь рулеты.
Жарить на слегка смазанной антипригарной сковороде по несколько минут с каждой стороны.
Чтобы сделать их еще вкуснее, можно обвалять в эритритоле/сахаре и подавать с йогуртом и свежими фруктами.
Скалка
Антипригарная сковорода
Фитнес-повар: @gi_erre_
Italy, Lombardia
| Энергия (ккал) | 211,71 |
| Углеводы (г) | 35,38 |
| из которых сахара (г) | 2,35 |
| Жиры (г) | 4,06 |
| из которых насыщенные (г) | 1,72 |
| Белки (г) | 9,54 |
| Клетчатка (г) | 2,17 |
| Распродажа | 0,41 |
