Какао-зерновые в аэрогриле

Name: Какао-зерновые в аэрогриле
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 50 г чайная ложка Оливковое масло; 100 г 100 г Цельнозерновая мука тип 9; 50 г Эритритол или сахар; 8 г Какао-порошок; 30 мл Растительное масло; 40 мл Растительное молоко

@francy.fitness.passion

Категория: Десерты

Вкусный и полезный перекус из какао-зерновых, идеально подходит для завтрака или быстрого перекуса.

Сложность: Просто

Время приготовления: 10 минГотовка: 10 мин

Время подготовки: 5 минПодготовка: 5 мин

Страна: Italy

francy.fitness.passion@francy.fitness.passion

Ингредиенты

Количество порций

Оливковое масло50 г чайная ложка
Цельнозерновая мука тип 9100 г 100 г
Эритритол или сахар50г
Какао-порошок8г
Растительное масло30мл
Растительное молоко40мл

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 2
В миске смешайте все ингредиенты, хорошо перемешивая ложкой
ШАГ 2 ИЗ 2
Для лучшего смешивания используйте руки, чтобы сформировать гладкий и мягкий шарик. Сформируйте маленькие шарики. Готовьте в аэрогриле при 180 градусах в течение 8 минут.

Общая информация

Условия хранения

Хранить в прохладном и сухом месте.

Дополнительная информация

Подавайте с молоком или йогуртом, отлично подходит для энергичного завтрака.

Происхождение

Italy

Анализ