Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Рецепты
  3. incucinaconchiara-senzalatteederivati
  4. PORRIDGE COCCO LAMPONI E CIOCCOLATO VEGAN-senza cottura
PORRIDGE COCCO LAMPONI E CIOCCOLATO VEGAN-senza cottura

PORRIDGE COCCO LAMPONI E CIOCCOLATO VEGAN-senza cottura

@incucinaconchiara-senzalatteederivati
Категория: Десерты

Откройте для себя Porridge Cocco Lamponi e Cioccolato Vegan без варки: аутентичный вкус с отборными ингредиентами. Попробуйте это итальянское лакомство сейчас!

Сложность: Просто
Время приготовления: минГотовка: мин
Время подготовки: 5 минПодготовка: 5 мин
Страна: Italia
incucinaconchiara-senzalatteederivati@incucinaconchiara-senzalatteederivati

Ингредиенты

Количество порций
  • Овсяные хлопья30г
  • Кокосовый или ванильный растительный йогурт120г
  • Тертый кокос2чайные ложки
  • Горькое какао8г
  • Малинапо вкусу, около десяти
  • Сироп агавы или другой подсластитель1чайная ложка
  • Для украшения
  • Малина2-3
  • Шоколадные капли или измельченный темный шоколад10г

Подготовка

Descrizione

Другие рецепты, которые могут вас заинтересовать

  • ШАГ 1 ИЗ 6

    В маленькую миску высыпаем овсяные хлопья, тертый кокос и растительный йогурт. Хорошо перемешиваем.

  • ШАГ 2 ИЗ 6

    Отдельно, на маленькой тарелке, разминаем около десяти ягод малины вилкой.

  • ШАГ 3 ИЗ 6

    Добавляем половину размятой малины в миску с порриджем. Остальную малину выкладываем сверху и оставляем в стороне.

  • ШАГ 4 ИЗ 6

    Готовим крем из какао, смешивая какао, подсластитель и воду (по чуть-чуть), чтобы получить гладкую консистенцию.

  • ШАГ 5 ИЗ 6

    Теперь выливаем крем из какао на слой малины в миске с порриджем. Накрываем пищевой пленкой и оставляем в холодильнике на всю ночь.

  • ШАГ 6 ИЗ 6

    Утром можно украсить измельченным темным шоколадом (или шоколадными каплями) и 2-3 ягодами малины. Настоящее удовольствие!

  • Общая информация

    Происхождение

    Italia

    Анализ

    Макронутриенты (100 gr)

    Внимание
    Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Энергия (ккал)331,01
    Углеводы (г)26,45
    из которых сахара (г)16,27
    Жиры (г)8
    из которых насыщенные (г)5,32
    Белки (г)2,77
    Клетчатка (г)3,42
    Распродажа0,02
    • Белки
      2,77g·7%
    • Углеводы
      26,45g·65%
    • Жиры
      8g·20%
    • Волокна
      3,42g·8%
    Внимание
    Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Образ жизни
    Непереносимости и аллергии