Ингредиенты
Количество порций
- Греческий белый йогурт
300г300г - Мука 00
150г150г - Дрожжи
4г4г
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 4
Смешайте ингредиенты, сформируйте шар, разделите тесто на 8 шариков.
- ШАГ 2 ИЗ 4
Разомните каждый шарик, сбрызните маслом-спреем.
- ШАГ 3 ИЗ 4
Готовьте в аэрогриле 12 минут при 185 градусах, переверните на полпути, если у аэрогриля нет двойного нагрева.
- ШАГ 4 ИЗ 4
Приправьте по вкусу, я использовал колбасу, фриарелли и плавленый сыр.
Общая информация
Дополнительная информация
Вы можете избежать использования дрожжей, если у вас непереносимость, они все равно получатся хорошими. Также с помидорами и моцареллой они великолепны, как пиццетки из духовки.
Происхождение
Italia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 184,15 |
| Углеводы (г) | 25,31 |
| из которых сахара (г) | 1,88 |
| Жиры (г) | 6,24 |
| из которых насыщенные (г) | 3,22 |
| Белки (г) | 7,91 |
| Клетчатка (г) | 0,73 |
| Распродажа | 0,15 |
- Белки7,91g·20%
- Углеводы25,31g·63%
- Жиры6,24g·16%
- Волокна0,73g·2%