
Баклажаны по-грибному
Баклажаны по-грибному — это летний гарнир, типичный для неаполитанской кухни. Они обжариваются и затем тушатся в соусе из помидоров и базилика, идеально подходят к мясным блюдам, колбасам и молочным продуктам. С моцареллой они восхитительны и могут использоваться для заправки пасты.
Ингредиенты
- Баклажаны
1кг1кг - Помидоры черри (или вишневые)
300г300г - Чеснок
1зубчик1зубчик - Арахисовое масло
500г500г - Оливковое масло первого отжимапо вкусу
- Сольпо вкусу
- Базиликпо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 5
Вымойте и высушите баклажаны. Удалите плодоножку и кончик, нарежьте кубиками. Переложите в дуршлаг, добавьте немного соли, перемешайте и оставьте на 15-20 минут, чтобы баклажаны выпустили воду.
- ШАГ 2 ИЗ 5
Нагрейте арахисовое масло и обжарьте баклажаны до золотистого цвета, затем выложите их на бумажное полотенце.
- ШАГ 3 ИЗ 5
В антипригарной сковороде обжарьте чеснок на оливковом масле первого отжима. Добавьте помидоры, разрезанные пополам, и готовьте 10 минут.
- ШАГ 4 ИЗ 5
Добавьте баклажаны и обжаривайте 2-3 минуты.
- ШАГ 5 ИЗ 5
Добавьте свежий базилик, порванный руками. Баклажаны по-грибному готовы.
Рекомендации
Сковорода для жарки
Сковорода
Общая информация
Условия хранения
В холодильнике 2 дня
Дополнительная информация
Если останутся, баклажаны по-грибному можно использовать для заправки пасты и добавить проволу, чтобы сделать её тягучей. Их также можно положить в бутерброд для пикника.
Происхождение
Italia, Campania
Анализ
Внимание
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Энергия (ккал) | 263,96 |
Углеводы (г) | 2,03 |
из которых сахара (г) | 2,03 |
Жиры (г) | 27,79 |
из которых насыщенные (г) | 3,97 |
Белки (г) | 0,78 |
Клетчатка (г) | 1,59 |
Распродажа | 0,02 |
- Белки0,78g·2%
- Углеводы2,03g·6%
- Жиры27,79g·86%
- Волокна1,59g·5%