Tuduu
Фокачча/Скьяччата из киноа без лактозы и без глютена

Фокачча/Скьяччата из киноа без лактозы и без глютена

@sweetceliacworld

Попробуйте фокаччу из киноа без лактозы и глютена: взрыв вкуса с отборными ингредиентами. Попробуйте сейчас и откройте для себя традицию в современном ключе!

Сложность: Средне
Готовка: мин
Подготовка: 180 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Безглютеновая мука mulinocaputo170г
  • Безглютеновая мука из киноа130г
  • Вода270г
  • Безглютеновые дрожжи
  • Сахар
  • Соль

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 3

    Соедините дрожжи с теплой водой и сахаром.

  2. ШАГ 2 ИЗ 3

    Дайте дрожжам раствориться, затем добавьте к муке. Добавьте соль и оставьте на 60 минут в теплом месте в миске, смазанной маслом, накрытой пленкой (не в контакте).

  3. ШАГ 3 ИЗ 3

    Затем раскатайте и смажьте маслом. Оставьте на 2 часа, как и раньше. Выпекайте 15 минут.

Общая информация

Происхождение

Italia

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)181,56
Углеводы (г)34,74
из которых сахара (г)2,56
Жиры (г)2
из которых насыщенные (г)0,23
Белки (г)6,65
Клетчатка (г)3,35
Распродажа0,55
  • Белки
    6,65g·14%
  • Углеводы
    34,74g·74%
  • Жиры
    2g·4%
  • Волокна
    3,35g·7%