Ингредиенты
- Био мука 00
550g550g - Оливковое масло экстра вирджин
100g100g - Натуральная вода
120g120g - Мелкая соль
0.5cucchiaio0.5cucchiaio - Тыква
650g650g - Тертый сыр
3cucchiaio3cucchiaio - Моцарелла без лактозы
1.5unità1.5unità
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 9
Разогрейте духовку до 200 градусов (статический режим).
- ШАГ 2 ИЗ 9
Очистите тыкву, взвесьте 650 г и нарежьте кусочками. Запекайте в духовке 20-25 минут, пока она не станет мягкой.
- ШАГ 3 ИЗ 9
Разомните тыкву в пюре с помощью вилки, добавьте 3 столовые ложки тертого сыра, посолите и поперчите по вкусу.
- ШАГ 4 ИЗ 9
В миске смешайте муку, оливковое масло, воду и соль до получения гладкого и однородного теста.
- ШАГ 5 ИЗ 9
Разделите тесто на две части, затем на два диска.
- ШАГ 6 ИЗ 9
Раскатайте один из дисков для основы и другой для покрытия пирога.
- ШАГ 7 ИЗ 9
Выложите первый диск на противень, застеленный пергаментной бумагой, начините тыквенным пюре и ломтиками моцареллы.
- ШАГ 8 ИЗ 9
Накройте вторым диском, хорошо запечатайте края и смажьте поверхность оливковым маслом.
- ШАГ 9 ИЗ 9
Выпекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
Общая информация
Условия хранения
Хранить в холодильнике 2-3 дня
Дополнительная информация
Подавайте со свежим салатом или гарниром из жареных овощей.
Происхождение
Italia
Анализ
Внимание
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Энергия (ккал) | 205,63 |
Углеводы (г) | 25,91 |
из которых сахара (г) | 1,66 |
Жиры (г) | 8,94 |
из которых насыщенные (г) | 2,39 |
Белки (г) | 6,59 |
Клетчатка (г) | 0,95 |
Распродажа | 0,21 |
- Белки6,59g·16%
- Углеводы25,91g·61%
- Жиры8,94g·21%
- Волокна0,95g·2%