Панкейки из рикотты

Name: Панкейки из рикотты
Prep time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 100 Рикотта только сыворотка; 200 Белок яйца; 80 Смесь муки; по вкусу Мед; по вкусу Красные ягоды; 1/2 чайной ложки Разрыхлитель для выпечки

@arte-in-tavola

Категория: Десерты

Откройте для себя панкейки из рикотты: итальянское лакомство со свежей рикоттой, медом и красными ягодами. Уникальный и натуральный вкус для каждого завтрака. Попробуйте сейчас!

Сложность: Просто

Время приготовления: минГотовка: мин

Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин

Страна: Italia

arte-in-tavola@arte-in-tavola

Ингредиенты

Количество порций

Рикотта только сыворотка100
Белок яйца200
Смесь муки80
Медпо вкусу
Красные ягодыпо вкусу
Разрыхлитель для выпечки1/2 чайной ложки

Подготовка Ингредиенты Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 3
Смешайте рикотту с белками и чайной ложкой или более меда или подсластителя по вашему вкусу, затем добавьте муку и разрыхлитель (смесь не обязательно должна быть идеально гладкой, если останутся комочки, это нормально).
ШАГ 2 ИЗ 3
Разогрейте антипригарную сковороду, и когда она станет горячей, уменьшите огонь до минимума и вылейте обильную ложку теста, затем в центр добавьте горсть красных ягод (или шоколадных капель) и накройте их еще половиной ложки теста. Накройте крышкой и готовьте, пока не увидите пузырьки на поверхности, затем переверните и готовьте с другой стороны.
ШАГ 3 ИЗ 3
Наслаждайтесь ими еще горячими с кленовым сиропом или медом.

Общая информация

Происхождение

Italia, Emilia Romagna

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	94,88
Углеводы (г)	2,03
из которых сахара (г)	2,03
Жиры (г)	6,34
из которых насыщенные (г)	3,97
Белки (г)	7,61
Распродажа	0,09

Белки
7,61g·48%
Углеводы
2,03g·13%
Жиры
6,34g·40%
Волокна
0g·0%