Tuduu
Софичини

Софичини

@arte-in-tavola

Попробуйте наши Софичини, настоящие итальянские деликатесы с тянущейся моцареллой и томатным пюре, завернутые в хрустящие панировочные сухари. Узнайте больше!

Сложность: Средне
Готовка: мин
Подготовка: 60 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Мука220
  • Вода350
  • Оливковое масло экстра-класса1 Столовая ложка
  • Сольпо вкусу
  • Томатное пюрепо вкусу
  • Моцарелла1
  • Панировочные сухарипо вкусу
  • Яйцо1

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 5

    Доведите воду до кипения с маслом и щепоткой соли, как только увидите первые пузырьки, добавьте муку и перемешивайте, пока не образуется шарик теста. Выложите его на посыпанную мукой поверхность и дайте полностью остыть.

  2. ШАГ 2 ИЗ 5

    Теперь разомните его руками, чтобы тесто стало однородным, постоянно посыпая рабочую поверхность мукой, раскатайте тесто скалкой до тонкого состояния (но не слишком) и с помощью формочки вырежьте круги (я использовал большую чашку).

  3. ШАГ 3 ИЗ 5

    В центр каждого положите ложку томатного пюре, щепотку соли и несколько кубиков моцареллы. ОСТОРОЖНО, НЕ НАПОЛНЯЙТЕ ИХ СЛИШКОМ, ИНАЧЕ ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ ЗАКРЫТЬ ИХ, И ВСЯ НАЧИНКА ВЫЙДЕТ. Сложите пополам и хорошо запечатайте весь край, надавливая пальцами.

  4. ШАГ 4 ИЗ 5

    Смажьте каждый Софичини яйцом и обваляйте в панировочных сухарях (куда я добавил еще немного соли).

  5. ШАГ 5 ИЗ 5

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ: • Аэрогриль = 200°, я готовил по 2 штуки за раз в течение нескольких минут, затем переворачивал и готовил еще пару минут с другой стороны. В это время я готовил другие Софичини. • Духовка = 200° в течение 15 минут или до золотистой корочки. • Жареные, потому что все жареное вкусно 😂

Общая информация

Происхождение

Italia, Emilia Romagna

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)23,62
Углеводы (г)5,21
из которых сахара (г)0,12
Жиры (г)0,06
из которых насыщенные (г)0,01
Белки (г)0,81
Клетчатка (г)0,16
  • Белки
    0,81g·13%
  • Углеводы
    5,21g·83%
  • Жиры
    0,06g·1%
  • Волокна
    0,16g·3%