TORTA IN TAZZA BANANA CIOCCO

Name: TORTA IN TAZZA BANANA CIOCCO
Prep time: 12 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 спелый банан; 70 коровье или растительное молоко; 20 яичный белок; 1 Чайная ложка мёд или сахар; 40 овсяная мука; 1/2 Чайная ложка разрыхлитель для теста; по вкусу шоколадные капли; 1 Чайная ложка какао

@arte-in-tavola

Категория: Десерты

Попробуйте Torta in Tazza Banana Ciocco: быстрый десерт со спелым бананом и шоколадными каплями. Аутентичный вкус и итальянская традиция за считанные минуты. Узнайте больше!

Сложность: Просто

Время приготовления: минГотовка: мин

Время подготовки: 12 минПодготовка: 12 мин

Страна: Italia

arte-in-tavola@arte-in-tavola

Ингредиенты

Количество порций

Спелый банан1
Коровье или растительное молоко70
Яичный белок20
Мёд или сахар1 Чайная ложка
Овсяная мука40
Разрыхлитель для теста1/2 Чайная ложка
Шоколадные каплипо вкусу
Какао1 Чайная ложка

Подготовка Ингредиенты Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 2
Разомните половину банана, добавьте молоко, яичный белок, чайную ложку мёда/кленового сиропа и перемешайте. Добавьте овсяную муку, какао, подсластитель и разрыхлитель. Топпинг из второй половины банана, посыпка стевией, корицей и шоколадной стружкой.
ШАГ 2 ИЗ 2
Приготовление: - для консистенции, как на видео (запечённые овсяные хлопья) с корочкой и жидкой серединой, используйте АЭРОГРИЛЬ: 180° уже разогретый в течение 10 минут. - для более плотной консистенции, как у настоящего торта: В ДУХОВКЕ 180° уже разогретой в течение 20 минут или в МИКРОВОЛНОВКЕ на 750 Вт около 2 минут.

Общая информация

Происхождение

Italia, Emilia Romagna

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	158,2
Углеводы (г)	11,73
из которых сахара (г)	7,63
Жиры (г)	8,71
из которых насыщенные (г)	4,93
Белки (г)	8,74
Клетчатка (г)	0,49
Распродажа	0,17

Белки
8,74g·29%
Углеводы
11,73g·40%
Жиры
8,71g·29%
Волокна
0,49g·2%