Ингредиенты
Количество порций
- Мука 00
200г200г - Банан
3.3. - Какао-порошок
2Столовые ложки2Столовые ложки - Сахар
60г60г - Разрыхлитель для теста
1Пакетик 1Пакетик - Лесные орехипо вкусу
- Шоколадные каплипо вкусу
- Соевый растительный напиток
130мЛ130мЛ - Растительное масло
30г30г
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 3
В миске соедините муку, разрыхлитель, какао-порошок, 2 банана, измельченных в пюре, масло и растительный напиток.
- ШАГ 2 ИЗ 3
Хорошо перемешайте и вылейте смесь в форму для кекса. Украсьте бананом, лесными орехами и шоколадными каплями.
- ШАГ 3 ИЗ 3
Выпекайте в духовке при 180 градусах в течение 30/40 минут.
Общая информация
Происхождение
Italia, Umbria
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 402,3 |
| Углеводы (г) | 53,63 |
| из которых сахара (г) | 17,9 |
| Жиры (г) | 13,59 |
| из которых насыщенные (г) | 2,3 |
| Белки (г) | 16,73 |
| Клетчатка (г) | 5,91 |
| Распродажа | 0,13 |
- Белки16,73g·19%
- Углеводы53,63g·60%
- Жиры13,59g·15%
- Волокна5,91g·7%