Ингредиенты
Количество порций
- Яйцо
1единица1единица - Орехи
120г120г - Очищенный миндаль
120г120г - Мука 00
250г250г - Кокосовый сахар
80г80г - Ванильный йогурт без лактозы
250г250г - Разрыхлитель для теста
0.5единицы0.5единицы - Сольпо вкусу
- Тертая съедобная апельсиновая цедрапо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 4
В миске смешайте йогурт с яйцом, затем добавьте тертую апельсиновую цедру, кокосовый сахар и щепотку соли, перемешайте и соедините ингредиенты.
- ШАГ 2 ИЗ 4
Добавьте грубо измельченные орехи, хорошо перемешайте и добавьте муку и разрыхлитель, просеянные вместе.
- ШАГ 3 ИЗ 4
Смешайте все ингредиенты руками или лопаткой, затем с помощью 2 ложек сформируйте кучки теста на противне, выстланном пергаментной бумагой.
- ШАГ 4 ИЗ 4
Выпекайте при 180° около 18-20 минут, контролируя готовность.
Рекомендации
Миска
Лопатка
Ложки
Противень
Пергаментная бумага
Общая информация
Условия хранения
Хранить в герметичном контейнере 3-4 дня.
Дополнительная информация
Для пряного вкуса добавьте в тесто корицу или мускатный орех.
Происхождение
Italia, Emilia Romagna
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Энергия (ккал) | 376,46 |
Углеводы (г) | 33,49 |
из которых сахара (г) | 13,17 |
Жиры (г) | 16,37 |
из которых насыщенные (г) | 1,61 |
Белки (г) | 8,91 |
Клетчатка (г) | 2,91 |
Распродажа | 0,62 |
- Белки8,91g·14%
- Углеводы33,49g·54%
- Жиры16,37g·27%
- Волокна2,91g·5%