Tuduu
Спагетти с жёлтыми помидорами, острыми цукини и жареным хлебом

Спагетти с жёлтыми помидорами, острыми цукини и жареным хлебом

@dagiu

Простое первое блюдо, быстрое в приготовлении, но богатое настоящими вкусами.

Сложность: Просто
Готовка: 15 мин
Подготовка: 10 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Спагетти arteagricola200г
  • Соус из жёлтых помидоров680г
  • Острые цукини в масле ayò3единица
  • Зубчики чеснока2единица
  • Оливковое масло экстра вирджинНемного
  • Сушёный ореганоЩепотка
  • Ржаной хлеб1единица
  • Сольпо вкусу

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 9

    Налейте немного масла в большую сковороду.

  2. ШАГ 2 ИЗ 9

    Добавьте два зубчика чеснока и дайте им нагреться.

  3. ШАГ 3 ИЗ 9

    Затем влейте соус из жёлтых помидоров.

  4. ШАГ 4 ИЗ 9

    Добавьте щепотку соли, щепотку сушёного орегано и дайте покипеть.

  5. ШАГ 5 ИЗ 9

    Поставьте вариться пасту и тем временем измельчите цукини.

  6. ШАГ 6 ИЗ 9

    За пару минут до окончания варки пасты слейте её в соус.

  7. ШАГ 7 ИЗ 9

    Закончите приготовление на сковороде, добавив цукини и половник её воды.

  8. ШАГ 8 ИЗ 9

    Отдельно измельчите ломтик ржаного хлеба.

  9. ШАГ 9 ИЗ 9

    Обжарьте крошки в небольшом количестве масла и завершите блюдо этой хрустящей ноткой.

Общая информация

Дополнительная информация

Идеально для рождественского обеда, понравится всем!

Происхождение

Italia

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)80,06
Углеводы (г)15,92
из которых сахара (г)3,43
Жиры (г)0,46
из которых насыщенные (г)0,07
Белки (г)3,22
Клетчатка (г)1,52
Распродажа0,04
  • Белки
    3,22g·15%
  • Углеводы
    15,92g·75%
  • Жиры
    0,46g·2%
  • Волокна
    1,52g·7%