Tuduu
Патате долчи хассельбак

Патате долчи хассельбак

@di_bina_in_meglio

Сладкий картофель хассельбак — это вкусный и полезный гарнир, идеально подходящий для сопровождения ваших основных блюд.

Сложность: Просто
Готовка: 40 мин
Подготовка: 20 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Сладкий картофель2шт.
  • Чеснок3шт.
  • Розмарин5шт.
  • Шалфей1шт.
  • Лимонный сок0.5шт.
  • Маслопо вкусу
  • Водапо вкусу
  • Крупная сольпо вкусу
  • Сладкая паприка1чайная ложка
  • Рикотта или греческий йогурт100г

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 10

    Тщательно вымойте картофель, удаляя остатки земли.

  2. ШАГ 2 ИЗ 10

    Отварите их, оставив кожуру, примерно 10 минут после закипания.

  3. ШАГ 3 ИЗ 10

    Слейте воду и дайте остыть.

  4. ШАГ 4 ИЗ 10

    Тем временем приготовьте соус, тщательно измельчив иголки розмарина с листьями шалфея, чесноком, 1 столовой ложкой лимонного сока, щепоткой соли, маслом и небольшим количеством воды, чтобы получился соус.

  5. ШАГ 5 ИЗ 10

    Теперь, чтобы сделать классические надрезы гармошкой, поместите каждый картофель между ручками двух деревянных ложек.

  6. ШАГ 6 ИЗ 10

    Таким образом, лезвие ножа остановится на нужной высоте, не разрезая ломтики полностью.

  7. ШАГ 7 ИЗ 10

    Добавьте чайную ложку сладкой паприки в зеленый соус и перемешайте.

  8. ШАГ 8 ИЗ 10

    Смажьте картофель, тщательно проникая между ломтиками.

  9. ШАГ 9 ИЗ 10

    Запекайте в предварительно разогретой до 200 градусов духовке около 40 минут.

  10. ШАГ 10 ИЗ 10

    В качестве гарнира приготовьте крем, взбив рикотту или греческий йогурт с чайной ложкой оставленного зеленого соуса.

Общая информация

Дополнительная информация

Подавайте их с кремом из рикотты для идеального контраста.

Происхождение

Italia, Liguria

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)195,31
Углеводы (г)25,73
из которых сахара (г)23,25
Жиры (г)7,42
из которых насыщенные (г)2,2
Белки (г)3,32
Клетчатка (г)9,28
Распродажа0,04
  • Белки
    3,32g·7%
  • Углеводы
    25,73g·56%
  • Жиры
    7,42g·16%
  • Волокна
    9,28g·20%