Tuduu
Чесночный хлеб

Чесночный хлеб

@elenaceliachiastanca

Вкусный чесночный хлеб, идеально подходящий для сопровождения ваших блюд или в качестве закуски. Легко готовится и подходит для тех, кто придерживается безглютеновой или веганской диеты.

Сложность: Просто
Готовка: 20 мин
Подготовка: 15 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Цельнозерновые багеты3единицы
  • Зубчики чеснока5единицы
  • Оливковое масло5столовых ложек
  • Петрушкапо вкусу
  • Растительный сыр типа чеддерпо вкусу
  • Мелкая сольпо вкусу

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 7

    Отрежьте нижнюю часть зубчиков чеснока, заверните их в фольгу и готовьте в аэрогриле 15-20 минут при 200°C или в духовке.

  2. ШАГ 2 ИЗ 7

    После приготовления выдавите чеснок из кожуры, надавливая с неотрезанной стороны, в миску.

  3. ШАГ 3 ИЗ 7

    Разомните чеснок вилкой, добавьте масло и петрушку и хорошо перемешайте.

  4. ШАГ 4 ИЗ 7

    Разогрейте духовку в режиме гриль.

  5. ШАГ 5 ИЗ 7

    Разрежьте хлеб пополам и намажьте его приготовленной смесью.

  6. ШАГ 6 ИЗ 7

    Добавьте растительный сыр, если хотите, и запекайте несколько минут, пока хлеб не станет хорошо поджаренным.

  7. ШАГ 7 ИЗ 7

    Если предпочитаете более соленый вкус, добавьте мелкую соль в конце приготовления.

Рекомендации

  • Аэрогриль

  • Фольга

Общая информация

Дополнительная информация

Подходит для безглютеновой и веганской диет.

Происхождение

Italia, Lazio

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)88,88
Углеводы (г)4,88
из которых сахара (г)4,88
Жиры (г)7,32
из которых насыщенные (г)1,06
Белки (г)0,52
Клетчатка (г)1,34
  • Белки
    0,52g·4%
  • Углеводы
    4,88g·35%
  • Жиры
    7,32g·52%
  • Волокна
    1,34g·10%