Фаршированные перцы с фетой

Name: Фаршированные перцы с фетой
Prep time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Grecia
Ingredients: 20 перцев Перцы фриггителли; 200 г Греческая фета; 1 целое Яйцо; По вкусу Мелкая соль; По вкусу Оливковое масло; 10/15 листьев Свежая мята

@eli_passion_food

Категория: Основные блюда

Откройте для себя аутентичный вкус фаршированных перцев с фетой: перцы фриггителли, фаршированные греческой фетой, яйцом и мятой. Идеально для прикосновения к итальянской традиции. Попробуйте сейчас!

Сложность: Просто

Время приготовления: минГотовка: мин

Время подготовки: 30 минПодготовка: 30 мин

Страна: Grecia

eli_passion_food@eli_passion_food

Ингредиенты

Количество порций

Перцы фриггителли20перцев
Греческая фета200г
Яйцо1целое
Мелкая сольПо вкусу
Оливковое маслоПо вкусу
Свежая мята10/15 листьев

Подготовка Ингредиенты Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 4
Вымойте перцы и сделайте разрез с одной стороны по всей длине.
ШАГ 2 ИЗ 4
Приготовьте густой крем, смешав слегка взбитое и подсоленное яйцо с греческой фетой, измельченными листьями мяты и немного масла для смешивания.
ШАГ 3 ИЗ 4
Начините перцы кремом из феты и выложите их на противень, смазанный маслом.
ШАГ 4 ИЗ 4
Полейте маслом и запекайте при 180 градусах около 20 минут.

Общая информация

Происхождение

Grecia

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	264,48
Углеводы (г)	34,91
из которых сахара (г)	34,91
Жиры (г)	4,48
из которых насыщенные (г)	1,85
Белки (г)	11,24
Клетчатка (г)	24,09
Распродажа	0,13

Белки
11,24g·15%
Углеводы
34,91g·47%
Жиры
4,48g·6%
Волокна
24,09g·32%