Мафины из гречневой муки

Name: Мафины из гречневой муки
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 190 г Сахар; 140 г Мука 00; 100 мЛ Растительное масло; 120 г Гречневая мука; 1 пакетик Разрыхлитель для теста; 60 г Капли темного шоколада; 200 г Очищенная клубника; 1 целое Яйцо; 250 г Обезжиренный белый йогурт

@eli_passion_food

Категория: Десерты

Благодаря фруктам и каплям шоколада, этот рецепт отлично подходит для 'смягчения' особого вкуса гречневой муки

Сложность: Просто

Время приготовления: 25 минГотовка: 25 мин

Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин

Страна: Italia

eli_passion_food@eli_passion_food

Ингредиенты

Количество порций

Сахар190г
Мука 00140г
Растительное масло100мЛ
Гречневая мука120г
Разрыхлитель для теста1пакетик
Капли темного шоколада60г
Очищенная клубника200г
Яйцо1целое
Обезжиренный белый йогурт250г

Подготовка Ингредиенты Рекомендации Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 4
В большой миске смешайте все сухие ингредиенты. Затем добавьте жидкие ингредиенты.
ШАГ 2 ИЗ 4
Когда тесто станет однородным, аккуратно добавьте кусочки фруктов и капли шоколада.
ШАГ 3 ИЗ 4
Разложите бумажные формочки на противень и заполните их на 2/3 объема.
ШАГ 4 ИЗ 4
Выпекайте в предварительно разогретой статической духовке при 180 градусах в течение 20-25 минут.

Общая информация

Условия хранения

Хранить под стеклянным колпаком не более 3 дней

Дополнительная информация

В моей версии я использовала клубнику и капли шоколада, но вы можете заменить их в том же количестве на красные фрукты или яблоки и ореховую крошку

Происхождение

Italia

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	271,85
Углеводы (г)	36,43
из которых сахара (г)	21,9
Жиры (г)	12,37
из которых насыщенные (г)	2,98
Белки (г)	5,01
Клетчатка (г)	1,97
Распродажа	0,07

Белки
5,01g·9%
Углеводы
36,43g·65%
Жиры
12,37g·22%
Волокна
1,97g·4%