Ингредиенты
Количество порций
- Овсяные хлопья со вкусом лимонного пирога
40г40г - Яичный белок
100г100г - Гидролитин, растворенный в небольшом количестве воды
2г2г - Клубника, нарезанная кусочками
2шт.2шт. - Жидкая стевия
3шт.3шт. - Стевия в порошке
4г4г - Арахисовое масло в порошкепо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 5
Смешайте все ингредиенты в миске.
- ШАГ 2 ИЗ 5
Вылейте смесь в формочки или в одну форму.
- ШАГ 3 ИЗ 5
Готовьте в аэрогриле при 160° в течение 10 минут.
- ШАГ 4 ИЗ 5
Приготовьте крем, смешав арахисовое масло в порошке с небольшим количеством воды.
- ШАГ 5 ИЗ 5
Начините маффины приготовленным кремом.
Рекомендации
Аэрогриль
Миска
Формочки
Общая информация
Дополнительная информация
Идеальный рецепт для здорового и вкусного перекуса, идеально подходит для весны.
Происхождение
Italia, Lazio
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 16,88 |
| Углеводы (г) | 1,78 |
| из которых сахара (г) | 1,78 |
| Жиры (г) | 0,12 |
| из которых насыщенные (г) | 0,01 |
| Белки (г) | 1,98 |
| Клетчатка (г) | 0,62 |
| Распродажа | 0,03 |
- Белки1,98g·44%
- Углеводы1,78g·40%
- Жиры0,12g·3%
- Волокна0,62g·14%