Sbriciolatine pan di stelle

Name: Sbriciolatine pan di stelle
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 280 г Мука 00 (или 0-спельта-безглютеновая смесь); 80 г Эритритол; 20 г Какао с низким содержанием жира; 80 мЛ Растительное масло; 8 г Разрыхлитель для теста; 2 шт Яйца; по вкусу Протеиновый крем для начинки

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Категория: Десерты

Вкусные шоколадные крошки без молока и масла, идеальны для завтрака или полдника.

Сложность: Просто

Время приготовления: 30 минГотовка: 30 мин

Время подготовки: 20 минПодготовка: 20 мин

Страна: Italia

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ингредиенты

Количество порций

Мука 00 (или 0-спельта-безглютеновая смесь)280г
Эритритол80г
Какао с низким содержанием жира20г
Растительное масло80мЛ
Разрыхлитель для теста8г
Яйца2шт
Протеиновый крем для начинкипо вкусу

Подготовка Ингредиенты Рекомендации Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 8
Смешайте яйца с эритритолом и добавьте масло.
ШАГ 2 ИЗ 8
Добавьте остальные просеянные ингредиенты и сформируйте тесто.
ШАГ 3 ИЗ 8
Раскатайте тесто и вырежьте кружки.
ШАГ 4 ИЗ 8
Разместите кружки в смазанной маслом форме для маффинов.
ШАГ 5 ИЗ 8
Выложите протеиновый крем в центр и закройте другим кружком.
ШАГ 6 ИЗ 8
Выпекайте в духовке при 170º в течение 20 минут, накрыв фольгой.
ШАГ 7 ИЗ 8
Удалите фольгу и выпекайте еще 10 минут.
ШАГ 8 ИЗ 8
Остудите и подавайте.

Общая информация

Условия хранения

Хранить в герметичном контейнере 2-3 дня.

Дополнительная информация

Используемые продукты от @fitporn с промокодом CANDY.

Происхождение

Italia, Lazio

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	294,82
Углеводы (г)	32,85
из которых сахара (г)	3,04
Жиры (г)	15,02
из которых насыщенные (г)	2,66
Белки (г)	8,57
Клетчатка (г)	1,03
Распродажа	0,19

Белки
8,57g·15%
Углеводы
32,85g·57%
Жиры
15,02g·26%
Волокна
1,03g·2%