Шоколадный мусс фит
@fitporn-healthy-food-looking-good.
Здоровый и быстрый в приготовлении шоколадный мусс, идеальный для каждого дня. Без рафинированного сахара, с кремовым и шоколадным вкусом.
Сложность: Просто
Время приготовления: 0 минГотовка: 0 мин
Время подготовки: 1 минПодготовка: 1 мин
Страна: Italia
Ингредиенты
Количество порций
- Творожные хлопья
100г100г - Обезжиренный какао
10г10г - Ложка мёда или подсластитель по вкусу
1единица1единица
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 3
Смешайте творожные хлопья, какао и мёд (или подсластитель по вкусу) до получения однородной массы.
- ШАГ 2 ИЗ 3
Перелейте смесь в контейнер и поставьте в холодильник на 2 часа.
- ШАГ 3 ИЗ 3
Подавайте и наслаждайтесь шоколадным муссом.
Рекомендации
Блендер
Общая информация
Условия хранения
Хранить в холодильнике не более 2 дней.
Дополнительная информация
Идеальный рецепт для тех, кто ищет здоровый и белковый перекус.
Происхождение
Italia, Lazio
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 252,57 |
| Углеводы (г) | 51,84 |
| из которых сахара (г) | 51,74 |
| Жиры (г) | 4,23 |
| из которых насыщенные (г) | 2,18 |
| Белки (г) | 4,92 |
| Клетчатка (г) | 0,18 |
| Распродажа | 0,23 |
- Белки4,92g·8%
- Углеводы51,84g·85%
- Жиры4,23g·7%
- Волокна0,18g·0%