Ингредиенты
Количество порций
- Кусок лосося
1шт.1шт. - Яйцо
1шт.1шт. - Оливковое масло первого отжимапо вкусу
- Сольпо вкусу
- Кукурузные хлопья без сахарапо вкусу
- Медпо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 3
Нарежьте лосось на маленькие кубики, обмакните в взбитое яйцо и кукурузные хлопья, чтобы они хорошо прилипли.
- ШАГ 2 ИЗ 3
Готовьте во фритюрнице с горячим воздухом или в духовке с небольшим количеством масла на поверхности при 180 градусах в течение 8-10 минут до золотистой корочки.
- ШАГ 3 ИЗ 3
Добавьте щепотку соли и мед перед подачей.
Рекомендации
Фритюрница с горячим воздухом
Духовка
Общая информация
Происхождение
Italia, Sicilia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 156,5 |
| Углеводы (г) | 0,5 |
| из которых сахара (г) | 0,5 |
| Жиры (г) | 10,35 |
| из которых насыщенные (г) | 3,08 |
| Белки (г) | 15,4 |
| Распродажа | 0,12 |
- Белки15,4g·59%
- Углеводы0,5g·2%
- Жиры10,35g·39%
- Волокна0g·0%