Ингредиенты
Количество порций
- Яйцо
1шт.1шт. - Рикотта или сливочный сыр
130г130г - Овсяная мука
75г75г - Сахар
30г30г - Какао
10г10г - Разрыхлитель
3г3г - Сольпо вкусу
- Шоколад
40г40г - Молоко
30мЛ30мЛ
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 4
Смешайте сливочный сыр с сахаром и яйцом.
- ШАГ 2 ИЗ 4
Добавьте сухие ингредиенты, щепотку соли и, наконец, молоко и предварительно растопленный шоколад.
- ШАГ 3 ИЗ 4
Перелейте смесь в смазанную маслом сковороду и готовьте под крышкой 20 минут на самом слабом огне.
- ШАГ 4 ИЗ 4
Проверьте готовность с помощью зубочистки, а после остывания украсьте любимым кремом.
Рекомендации
Сковорода 16 см
Крышка
Зубочистка
Общая информация
Условия хранения
Хранить в холодильнике не более 2 дней.
Дополнительная информация
Идеально подходит для тех, у кого нет духовки.
Происхождение
Italia, Lazio
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 297,86 |
| Углеводы (г) | 27,02 |
| из которых сахара (г) | 15,02 |
| Жиры (г) | 17,27 |
| из которых насыщенные (г) | 9,35 |
| Белки (г) | 9,39 |
| Клетчатка (г) | 1,76 |
| Распродажа | 0,25 |
- Белки9,39g·17%
- Углеводы27,02g·49%
- Жиры17,27g·31%
- Волокна1,76g·3%