Tuduu
Имбирные меренги

Имбирные меренги

@gemefit

Веселый рецепт для приготовления с детьми, с имбирными специями * кето-рецепт

Сложность: Средне
Готовка: 60 мин
Подготовка: 30 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Яичные белки150г
  • Эритритол или другой подсластитель60г
  • Тонкие специипо вкусу

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 3

    Взбейте белки до очень крепкой пены, постепенно добавляя эритритол и имбирные специи.

  2. ШАГ 2 ИЗ 3

    Добавьте взбитые белки в кондитерский мешок и создайте имбирных человечков вручную или с помощью формочки для печенья.

  3. ШАГ 3 ИЗ 3

    Выпекайте в течение часа при 100 градусах, выключите духовку и оставьте меренги внутри еще на час. Не открывайте духовку.

Общая информация

Происхождение

Italia, Lombardia

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)138,42
Углеводы (г)27,91
из которых сахара (г)27,91
Жиры (г)0,34
Белки (г)7,64
Распродажа0,18
  • Белки
    7,64g·21%
  • Углеводы
    27,91g·78%
  • Жиры
    0,34g·1%
  • Волокна
    0g·0%