Tuduu
YOGURT BOWL CON BANANA, CANNELLA E NOCCIOLE TOSTATE

YOGURT BOWL CON BANANA, CANNELLA E NOCCIOLE TOSTATE

@loredana

Откройте для себя аутентичность Йогурт Боул с бананом, корицей и жареными лесными орехами: смесь отборных вкусов итальянской традиции. Попробуйте сейчас!

Сложность: Просто
Готовка: мин
Подготовка: 10 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Греческий йогурт200г
  • Банан1
  • Корицапо вкусу
  • Мед1чайная ложка
  • Жареные лесные орехи30г

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 1

    Смешайте греческий йогурт с медом и затем положите его в миску. Украсьте нарезанным кружочками бананом, корицей и лесными орехами.

Общая информация

Происхождение

Italia, Calabria

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)152,1
Углеводы (г)9,37
из которых сахара (г)8,34
Жиры (г)10,44
из которых насыщенные (г)3,05
Белки (г)5,1
Клетчатка (г)1,27
Распродажа0,04
  • Белки
    5,1g·19%
  • Углеводы
    9,37g·36%
  • Жиры
    10,44g·40%
  • Волокна
    1,27g·5%