Блинчики без молока и яиц

Name: Блинчики без молока и яиц
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 150 г мука 00; 50 г сахар; 200 г вода; 50 г арахисовое масло; 2 единицы соль; 1 щепотка разрыхлитель для теста

@lottoconladieta

Категория: Десерты

Вкусные мягкие и аппетитные блинчики, идеальные для завтраков и перекусов. Без молока и яиц, подходят для людей с пищевой непереносимостью.

Сложность: Просто

Время приготовления: 10 минГотовка: 10 мин

Время подготовки: 5 минПодготовка: 5 мин

Страна: Italia

lottoconladieta@lottoconladieta

Ингредиенты

Количество порций

Мука 00150г
Сахар50г
Вода200г
Арахисовое масло50г
Соль2единицы
Разрыхлитель для теста1щепотка

Подготовка Ингредиенты Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 6
В миске соедините муку, разрыхлитель, сахар и щепотку соли.
ШАГ 2 ИЗ 6
Добавляйте воду постепенно, помешивая, чтобы избежать комков.
ШАГ 3 ИЗ 6
Когда вода будет полностью добавлена, добавьте масло, помешивая до получения гладкого теста.
ШАГ 4 ИЗ 6
Разогрейте немного масла на сковороде, налейте 2/3 столовые ложки теста для каждого блинчика.
ШАГ 5 ИЗ 6
Когда края начнут готовиться, переверните блинчик и продолжайте готовить до полной готовности.
ШАГ 6 ИЗ 6
Подавайте с сахарной пудрой, кленовым сиропом, свежими фруктами или намазкой.

Общая информация

Условия хранения

В холодильнике, в герметичном контейнере не более 3 дней.

Дополнительная информация

Рекомендуется подавать с кленовым сиропом, свежими фруктами или намазкой. Можно хранить в замороженном виде до 1 месяца.

Происхождение

Italia

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	152,44
Углеводы (г)	25,27
из которых сахара (г)	8,63
Жиры (г)	3,99
из которых насыщенные (г)	0,57
Белки (г)	4,77
Клетчатка (г)	1,34
Распродажа	12,09

Белки
4,77g·13%
Углеводы
25,27g·71%
Жиры
3,99g·11%
Волокна
1,34g·4%