Гамбери гратини

Name: Гамбери гратини
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 кг Замороженные аргентинские креветки; 3 штуки Зубчики чеснока; 0.5 штуки Цедра лимона; 0.5 штуки Цедра апельсина; 5 штук Веточки петрушки; 100 г Панировочные сухари; по вкусу Оливковое масло экстра вирджин; по вкусу Соль

@manu-food-writer

Категория: Второе

Откройте для себя восхитительный вкус запеченных креветок, неотразимое блюдо с хрустящей золотистой корочкой и нежной сочной сердцевиной.

Сложность: Просто

Время приготовления: 30 минГотовка: 30 мин

Время подготовки: 15 минПодготовка: 15 мин

Страна: Italia

manu-food-writer@manu-food-writer

Ингредиенты

Количество порций

Замороженные аргентинские креветки1кг
Зубчики чеснока3штуки
Цедра лимона0.5штуки
Цедра апельсина0.5штуки
Веточки петрушки5штук
Панировочные сухари100г
Оливковое масло экстра вирджинпо вкусу
Сольпо вкусу

Подготовка Ингредиенты Рекомендации Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 7
Приготовьте смесь в измельчителе, добавив оливковое масло экстра вирджин, чеснок, цедру лимона и апельсина, петрушку. Измельчите на максимальной мощности несколько секунд.
ШАГ 2 ИЗ 7
Добавьте еще масла и панировочные сухари в смесь.
ШАГ 3 ИЗ 7
Разморозьте креветки и промойте их под проточной водой.
ШАГ 4 ИЗ 7
Очистите ракообразных, надрезав панцирь ножницами, чтобы удалить черную нить, и обрежьте усы.
ШАГ 5 ИЗ 7
Вылейте оливковое масло экстра вирджин в противень и разместите креветки, раздвинув тело, чтобы вставить ароматную смесь.
ШАГ 6 ИЗ 7
Добавьте ломтики лимона, посолите и добавьте еще немного масла.
ШАГ 7 ИЗ 7
Запекайте при 180 градусах в течение 30 минут.

Общая информация

Условия хранения

Хранить в холодильнике не более 24 часов

Дополнительная информация

Подавайте с бокалом Vermentino di Sardegna.

Происхождение

Italia, Sardegna

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	65,38
Углеводы (г)	6,04
из которых сахара (г)	3,12
Жиры (г)	0,58
из которых насыщенные (г)	0,1
Белки (г)	8,35
Клетчатка (г)	2,1
Распродажа	0,12

Белки
8,35g·49%
Углеводы
6,04g·35%
Жиры
0,58g·3%
Волокна
2,1g·12%