Ингредиенты
Количество порций
- Тыква очищенная от кожуры
0.3кг0.3кг - Свежий розмарин
1веточка1веточка - Белый лук
1штука1штука - Грецкие орехи
15штук15штук - Тертый сыр
3столовые ложки3столовые ложки - Оливковое масло экстра вирджин
4столовые ложки4столовые ложки - Сольпо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 3
Нарежьте тыкву кубиками и лук крупно.
- ШАГ 2 ИЗ 3
В сковороду налейте столовую ложку оливкового масла экстра вирджин, добавьте тыкву и розмарин, готовьте до легкой мягкости, периодически добавляя воду.
- ШАГ 3 ИЗ 3
В чашу измельчителя добавьте орехи, оставшееся масло, тертый сыр и тыкву, взбейте до получения однородного крема.
Общая информация
Условия хранения
Песто можно заморозить в стеклянной емкости или хранить в холодильнике 4/5 дней.
Дополнительная информация
Вы можете заправить холодную пасту или обжарить только что отцеженную пасту.
Происхождение
Italia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 577,25 |
| Углеводы (г) | 4,7 |
| из которых сахара (г) | 3,02 |
| Жиры (г) | 55,8 |
| из которых насыщенные (г) | 5 |
| Белки (г) | 11,82 |
| Клетчатка (г) | 4,93 |
| Распродажа | 0,04 |
- Белки11,82g·15%
- Углеводы4,7g·6%
- Жиры55,8g·72%
- Волокна4,93g·6%