Ингредиенты
Количество порций
- Рис карнароли
160г160г - Шафран в порошке
0.5единица0.5единица - Белый лук
0.5единица0.5единица - Сухой нут
100г100г - Гуанчале
60г60г - Оливковое масло экстра вирджин
3чайные ложки3чайные ложки - Сливочное масло
1единица1единица - Сольпо вкусу
- Сушеный розмаринпо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 4
Замочите сухой нут на 12 часов, затем варите его 90 минут.
- ШАГ 2 ИЗ 4
На сковороде обжарьте 1/4 луковицы, затем добавьте шафран и нут. После нескольких перемешиваний добавьте розмарин, затем влейте обильное количество бульона и готовьте 30 минут. Затем измельчите все в крем.
- ШАГ 3 ИЗ 4
В кастрюле обжарьте 1/4 луковицы вместе с гуанчале, нарезанным полосками, в течение нескольких минут. Затем обжарьте рис, готовя его на медленном огне с добавлением горячего бульона, понемногу.
- ШАГ 4 ИЗ 4
Примерно через 16 минут добавьте кусочек сливочного масла и крем из измельченного нута. Перемешайте на выключенном огне.
Общая информация
Происхождение
Italia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Энергия (ккал) | 391,25 |
Углеводы (г) | 22,72 |
из которых сахара (г) | 5,25 |
Жиры (г) | 30,43 |
из которых насыщенные (г) | 9,95 |
Белки (г) | 6,47 |
Клетчатка (г) | 3,02 |
Распродажа | 0,01 |
- Белки6,47g·10%
- Углеводы22,72g·36%
- Жиры30,43g·49%
- Волокна3,02g·5%