Ингредиенты
Количество порций
- Мука
2стаканчика2стаканчика - Крахмал для выпечки
1стаканчик1стаканчик - Разрыхлитель для выпечки
1пакетик1пакетик - Подсолнечное масло
1стаканчик1стаканчик - Яйцо
3штуки3штуки - Обезжиренный йогурт
1стаканчик1стаканчик - Сахар
1стаканчик1стаканчик
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 5
Отделите желтки от белков.
- ШАГ 2 ИЗ 5
В миске соедините желтки, сахар, подсолнечное масло, обезжиренный йогурт, муку и крахмал.
- ШАГ 3 ИЗ 5
Отдельно взбейте белки и затем постепенно добавляйте их в ранее приготовленную смесь.
- ШАГ 4 ИЗ 5
Добавьте также разрыхлитель.
- ШАГ 5 ИЗ 5
Вылейте всё в форму для выпечки диаметром 18-20 см, предварительно выстланную пергаментной бумагой, и выпекайте при 180 градусах около 40 минут. Проверьте готовность с помощью зубочистки.
Общая информация
Происхождение
Italia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 347,48 |
| Углеводы (г) | 47,67 |
| из которых сахара (г) | 15,54 |
| Жиры (г) | 16,02 |
| из которых насыщенные (г) | 2,4 |
| Белки (г) | 5,84 |
| Клетчатка (г) | 0,61 |
| Распродажа | 0,06 |
- Белки5,84g·8%
- Углеводы47,67g·68%
- Жиры16,02g·23%
- Волокна0,61g·1%