Tuduu
Котлеты из рикотты

Котлеты из рикотты

@spuntini.zerosbatti

Этот рецепт подходит для обеда или ужина, если у вас мало времени на приготовление

Сложность: Просто
Готовка: 15 мин
Подготовка: 5 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Рикотта250г
  • Тертый пармезан40г
  • Панировочные сухари20г
  • Специипо вкусу

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 3

    Смешайте рикотту, панировочные сухари, пармезан и специи.

  2. ШАГ 2 ИЗ 3

    Сформируйте котлеты руками и обваляйте в панировочных сухарях.

  3. ШАГ 3 ИЗ 3

    Готовьте во фритюрнице или духовке 12/15 минут.

Рекомендации

  • Миска

  • Фритюрница или духовка

  • Ложка

Общая информация

Условия хранения

Хранить в холодильнике

Происхождение

Italia, Abruzzo

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)190,71
Углеводы (г)7,84
из которых сахара (г)3,14
Жиры (г)12,56
из которых насыщенные (г)7,91
Белки (г)12,07
Клетчатка (г)0,21
Распродажа0,18
  • Белки
    12,07g·37%
  • Углеводы
    7,84g·24%
  • Жиры
    12,56g·38%
  • Волокна
    0,21g·1%