Персидский йогуртовый соус
@tuduu
Персидский йогуртовый соус — это вкусный соус на основе йогурта, огурца и чеснока. Это свежий и легкий соус, идеально подходящий для сопровождения мясных, рыбных или овощных блюд. Его происхождение связано с персидской кухней, где его часто подают с кебабом или рисовым пловом. Он легко готовится и требует всего несколько ингредиентов. Персидский йогуртовый соус — отличная альтернатива традиционным соусам и добавляет уникальный вкус вашим блюдам.
Сложность: Просто
Время приготовления: 0 минГотовка: 0 мин
Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин
Страна: Iran
Ингредиенты
Количество порций
- Огурец
11 - Йогурт
1баночка1баночка - Чеснок
1зубчик1зубчик
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 2
Поместите все в блендер и взбейте несколько секунд
- ШАГ 2 ИЗ 2
Этот соус также отлично подходит для летних салатов вместо масла и уксуса
Общая информация
Происхождение
Iran
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 38,22 |
| Углеводы (г) | 2,97 |
| из которых сахара (г) | 2,97 |
| Жиры (г) | 2,03 |
| из которых насыщенные (г) | 1,03 |
| Белки (г) | 2,1 |
| Клетчатка (г) | 0,34 |
| Распродажа | 0,03 |
- Белки2,1g·28%
- Углеводы2,97g·40%
- Жиры2,03g·27%
- Волокна0,34g·5%