Tuduu
Панбриош без глютена и без лактозы

Панбриош без глютена и без лактозы

@viaggiando-mangiando

Вкусный панбриош без глютена и лактозы, идеально подходит для людей с пищевой непереносимостью. Приготовлен из овсяной, рисовой муки и крахмала, он мягкий и вкусный.

Сложность: Средне
Готовка: 40 мин
Подготовка: 60 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Безглютеновая овсяная мука200г
  • Рисовая мука100г
  • Картофельный крахмал50г
  • Свежая безглютеновая закваска, освеженная и активная150г
  • Целые яйца2единица
  • Сахар80г
  • Мягкое масло без лактозы80г
  • Сливки (или 80 мл сливок и 40 мл воды)120мл
  • Соль1единица

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 8

    Просейте муку (овсяную, рисовую и крахмал) в большую миску и перемешайте с солью.

  2. ШАГ 2 ИЗ 8

    В другой миске взбейте яйца с сахаром до получения светлой массы. Добавьте сливки и хорошо перемешайте.

  3. ШАГ 3 ИЗ 8

    Добавьте закваску в жидкую смесь и перемешайте до полного растворения. Постепенно влейте жидкость в сухие ингредиенты, перемешивая лопаткой или планетарным миксером.

  4. ШАГ 4 ИЗ 8

    Добавьте мягкое масло кусочками, понемногу, продолжая замешивать до получения однородного и слегка липкого теста.

  5. ШАГ 5 ИЗ 8

    Накройте миску пищевой пленкой и оставьте подниматься в теплом месте (около 26-28°C) до удвоения объема, примерно на 4-6 часов.

  6. ШАГ 6 ИЗ 8

    Переложите тесто на слегка посыпанную рисовой мукой поверхность и сформируйте батон.

  7. ШАГ 7 ИЗ 8

    Положите панбриош в форму для кекса 25x10, выстланную пергаментной бумагой. Накройте и оставьте подниматься на 15 минут.

  8. ШАГ 8 ИЗ 8

    Разогрейте духовку до 180°C (статический режим). Выпекайте 35-40 минут, или до золотистой корочки и пока шпажка, вставленная в центр, не выйдет чистой.

Рекомендации

  • Планетарный миксер

  • Форма для кекса

Общая информация

Условия хранения

Хранить в герметичном контейнере 2-3 дня.

Дополнительная информация

Вы можете использовать готовую смесь безглютеновой и безлактозной муки.

Происхождение

Italia, Emilia Romagna

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)248,43
Углеводы (г)36,91
из которых сахара (г)8,04
Жиры (г)9,15
из которых насыщенные (г)4,48
Белки (г)6,15
Клетчатка (г)1,5
Распродажа5,32
  • Белки
    6,15g·11%
  • Углеводы
    36,91g·69%
  • Жиры
    9,15g·17%
  • Волокна
    1,5g·3%