Sicilya baklaları (kabuksuz) (500 g)

Kabuksuz baklalar, çok fakir bir malzeme olmasına rağmen besin açısından çok zengindir. Köylü kilerinde asla eksik olmazdı, çünkü tüm aile az bir şeyle beslenebilirdi. Ama sadece insanları beslemezler: bizim çiftçiler için çok önemli bir bitkidir çünkü toprağı azotla zenginleştirir, bu da sonraki ekinler için değerli bir unsur olacaktır. İçerebilir: badem, antep fıstığı ve gluten 2 saat bekletin ve 8 dakika pişirin Serin ve kuru bir yerde saklayın