İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Patates
400g400g - Rendelenmiş parmesan
2yemek kaşığı2yemek kaşığı - Yumurta
1adet1adet - Provola
50g50g - Pangrattatoistediğiniz kadar
- Olio evoistediğiniz kadar
- Tuzistediğiniz kadar
Satın alınabilir ürünler
Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml
1 ürün1 ürün ₺ 854,67
Hazırlık
- ADIM 1 / 6
Patatesleri yumuşayıncaya kadar bol tuzlu suda haşlayın.
- ADIM 2 / 6
Patatesleri ezin ve rendelenmiş parmesan, yumurta ve bir tutam tuz ile karıştırın.
- ADIM 3 / 6
Karışımdan toplar yapın, ortalarına bir parça provola yerleştirin.
- ADIM 4 / 6
Topları galeta ununa bulayarak eşit şekilde kaplayın.
- ADIM 5 / 6
Topları yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin ve üzerine biraz zeytinyağı sürün.
- ADIM 6 / 6
Önceden ısıtılmış 200°C fırında yaklaşık 20-30 dakika, üzerleri kızarana kadar pişirin.
Öneriler
Patates ezici
Fırın tepsisi
Yağlı kağıt
Genel Bilgiler
Menşei
Italia, Emilia Romagna
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 117,23 |
| Karbonhidrat (g) | 12,6 |
| şekerler (g) | 0,34 |
| Yağlar (g) | 4,47 |
| doymuş yağ (g) | 2,35 |
| Protein (g) | 6,87 |
| Lif (g) | 1,11 |
| İndirim (g) | 0,08 |
- Proteinler6,87g·27%
- Karbonhidratlar12,6g·50%
- Yağlar4,47g·18%
- Lifler1,11g·4%