İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Pişmiş ve iyice sıkılmış ıspanak
250g250g - Yumurta
2adet2adet - Un
2yemek kaşığı2yemek kaşığı
Hazırlık
- ADIM 1 / 3
Pişmiş ve iyice sıkılmış ıspanağı, yumurtaları ve unu homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
- ADIM 2 / 3
Yapışmaz bir tavayı yağlayın ve karışımı dökün.
- ADIM 3 / 3
Orta-düşük ateşte, kapağı kapalı olarak her iki tarafını birkaç dakika pişirin.
Öneriler
Yapışmaz tava
Kapak
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
Piadinayı istediğiniz malzemelerle doldurabilirsiniz.
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 88,82 |
| Karbonhidrat (g) | 5,21 |
| şekerler (g) | 0,3 |
| Yağlar (g) | 4,08 |
| doymuş yağ (g) | 1,38 |
| Protein (g) | 7,58 |
| Lif (g) | 1,11 |
| İndirim (g) | 0,11 |
- Proteinler7,58g·42%
- Karbonhidratlar5,21g·29%
- Yağlar4,08g·23%
- Lifler1,11g·6%