İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Zeytinyağı50 g çay kaşığı
- Tam buğday unu tip 9100 g 100 g
- Eritritol veya şeker
50g50g - Kakao tozu
8g8g - Bitkisel yağ
30mL30mL - Bitkisel süt
40mL40mL
Hazırlık
- ADIM 1 / 2
Bir kasede tüm malzemeleri bir kaşıkla iyice karıştırarak dökün
- ADIM 2 / 2
Daha iyi bir karışım için ellerinizle yardım edin ve pürüzsüz ve yumuşak bir hamur elde edin. Küçük toplar oluşturun. Hava fritözünde 180 derecede 8 dakika pişirin.
Genel Bilgiler
Saklama notları
Serin ve kuru bir yerde saklayın.
Diğer bilgiler
Süt veya yoğurt ile servis edin, enerji dolu bir kahvaltı için harika.
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 436,4 |
| Karbonhidrat (g) | 44,2 |
| şekerler (g) | 43,48 |
| Yağlar (g) | 27,95 |
| doymuş yağ (g) | 5,57 |
| Protein (g) | 3,91 |
| Lif (g) | 1,73 |
| İndirim (g) | 0,07 |
- Proteinler3,91g·5%
- Karbonhidratlar44,2g·57%
- Yağlar27,95g·36%
- Lifler1,73g·2%