İçindekiler
- Glutensiz fındıklı bisküvi
150g150g - Karışık kuruyemiş (ceviz, badem, fındık)
50g50g - Kakao
30g30g - Eritritol
50g50g - Bitkisel süt (badem, yulaf, soya)
50mL50mL - Eritilmiş sızma hindistancevizi yağı
30g30g - Vanilya özü (isteğe bağlı)
1adet1adet - Kaplama için rendelenmiş hindistanceviziyeterli miktarda
Hazırlık
- ADIM 1 / 9
Bisküvileri elinizle kabaca kırın veya bir gıda poşetine koyup merdane ile ezin. Toz haline getirmeyin, parçalar kalmalı. Büyük bir kaseye aktarın.
- ADIM 2 / 9
Daha yoğun bir tat için, kuruyemişleri yapışmaz bir tavada birkaç dakika düşük ateşte hafifçe kavurabilirsiniz. Soğumaya bırakın ve ardından kırılmış bisküvilere ekleyin.
- ADIM 3 / 9
Bisküvi ve kuruyemişlerin bulunduğu kaseye kakao tozu ve eritritol ekleyin. Malzemeleri eşit şekilde dağıtmak için iyice karıştırın.
- ADIM 4 / 9
Küçük bir tencerede veya mikrodalgada sızma hindistancevizi yağını nazikçe eritin. Bitkisel sütü ve eritilmiş hindistancevizi yağını kuru malzemelerin üzerine dökün. Vanilya özünü ekleyin (kullanıyorsanız).
- ADIM 5 / 9
Bir kaşık veya spatula ile iyice karıştırarak homojen ve hafif yapışkan bir karışım elde edin. Karışım çok kuru olursa, bir kaşık daha bitkisel süt ekleyin.
- ADIM 6 / 9
Karışımı bir parşömen kağıdı veya streç film üzerine aktarın. Ellerinizle karışıma salam şekli verin, iyice sıkıştırın.
- ADIM 7 / 9
Parşömen kağıdını veya streç filmi karışımın etrafına sıkıca sarın, uçlarını iyice kapatın. 'Salamı' buzdolabına aktarın ve en az 2 saat veya iyice sertleşene kadar dinlendirin.
- ADIM 8 / 9
Salam sertleştikten sonra buzdolabından çıkarın ve parşömen kağıdını veya streç filmi çıkarın. Salamı rendelenmiş hindistancevizi içinde yuvarlayın.
- ADIM 9 / 9
Tatlı salamı dilimleyin ve tadını çıkarın!
Genel Bilgiler
Saklama notları
Buzdolabında birkaç gün saklanabilir.
Menşei
Italia, Lombardia
Analiz
Dikkat
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Enerji (kcal) | 218,34 |
Karbonhidrat (g) | 12,01 |
şekerler (g) | 10,76 |
Yağlar (g) | 11,92 |
doymuş yağ (g) | 6,83 |
Protein (g) | 2,75 |
Lif (g) | 1,31 |
İndirim (g) | 0,04 |
- Proteinler2,75g·10%
- Karbonhidratlar12,01g·43%
- Yağlar11,92g·43%
- Lifler1,31g·5%