İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Yaratıcı tuzlu millefoglie
lottoconladieta

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Pancar1
  • Primo sale caseificio val d’apsa200g
  • Karides4
  • Limon2
  • Zeytinyağı50g
  • Naneq.b.
  • Tuzq.b.
Yaratıcı tuzlu millefoglie

Yaratıcı tuzlu millefoglie

@lottoconladieta
Kategori: Ana yemekler

Kırmızı pancar, primo sale peyniri ve karides tartarı ile lezzetli tuzlu millefoglie. Yaratıcı ve zarif bir yemek, başlangıç veya hafif bir ana yemek için mükemmel.

Zorluk: Orta
Pişirme süresi: 40 dkPişirme: 40 dk
Hazırlık süresi: 20 dkHazırlık: 20 dk
Ülke: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 7

    Pancarları toprak kalıntılarından arındırmak için ovalayın ve ikiye bölün.

  2. ADIM 2 / 7

    Tuzlu su dolu bir tencereye koyun ve yumuşayana kadar pişirin.

  3. ADIM 3 / 7

    Süzün, soyun ve yaklaşık 1 cm kalınlığında yuvarlak dilimler halinde kesin.

  4. ADIM 4 / 7

    Primo sale peynirini pancar dilimleriyle aynı boyutta bir kalıpla kesin.

  5. ADIM 5 / 7

    Karidesleri yıkayın ve parçalara ayırın. Limon suyu ile tatlandırın ve dinlenmeye bırakın.

  6. ADIM 6 / 7

    Pancar dilimleri, primo sale peynir diskleri ve karides tartarını sırayla dizerek millefoglie oluşturun.

  7. ADIM 7 / 7

    Nane yaprakları, biraz zeytinyağı ve bir tutam tuz ile süsleyin.

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabında saklayın ve 2 gün içinde tüketin.

Diğer bilgiler

Başlangıç veya hafif bir ana yemek olarak servis etmek için mükemmel. Buzdolabında saklanması ve 2 gün içinde tüketilmesi önerilir. Taze beyaz şarap ile eşleştirmek harika olur.

Menşei

Italia, Campania

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)76,52
Karbonhidrat (g)2,33
şekerler (g)2,33
Yağlar (g)4,32
doymuş yağ (g)0,62
Protein (g)6,83
Lif (g)0,68
İndirim (g)6,42
  • Proteinler
    6,83g·48%
  • Karbonhidratlar
    2,33g·16%
  • Yağlar
    4,32g·31%
  • Lifler
    0,68g·5%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler