Tuduu
Büyükanne usulü mantarlı dana dilimleri

Büyükanne usulü mantarlı dana dilimleri

@tuduu

Her duruma uygun, lezzetli ve basit bir ana yemek.

Zorluk: Kolay
Pişirme: 20 dk
Hazırlık: 15 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Dana dilimleri400g
  • Şampiyon mantarları500g
  • Kıyılmış biberiye1dal
  • Tereyağı50g
  • Sızma zeytinyağı10g
  • Kekik ve karabiberyeterince
  • Un 0040g
  • Sarımsak1diş
  • İnce tuzyeterince

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 10

    Dana dilimlerini alın ve et dövücü ile dövün.

  2. ADIM 2 / 10

    Dilimleri her iki tarafına unlayın ve fazla unu silkeleyin.

  3. ADIM 3 / 10

    Mantarları nemli bir bezle temizleyin ve dilimleyin.

  4. ADIM 4 / 10

    Bir tavada tereyağının yarısını ve sızma zeytinyağını eritin.

  5. ADIM 5 / 10

    Dana dilimlerini yerleştirin, tuz ve karabiber ekleyin ve birkaç dakika kızartın.

  6. ADIM 6 / 10

    Dana dilimlerini çıkarın ve ayrı bir tabağa koyun.

  7. ADIM 7 / 10

    Aynı tavada, kalan tereyağını bir diş sarımsak ve biberiye ile eritin.

  8. ADIM 8 / 10

    Mantarları ekleyin ve orta ateşte birkaç dakika pişirin, tuz ve karabiberi ayarlayın.

  9. ADIM 9 / 10

    Dana dilimlerini tekrar tavaya koyun ve kekik ekleyin, bir kepçe su ile kısık ateşte pişirin.

  10. ADIM 10 / 10

    Dana dilimlerini sıcak servis edin, üzerine mantar sosu dökerek.

Genel Bilgiler

Saklama notları

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında saklayın

Diğer bilgiler

Tam bir öğün için patates püresi veya polenta ile servis edin.

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)97
Karbonhidrat (g)3,02
şekerler (g)0,24
Yağlar (g)5,6
doymuş yağ (g)2,75
Protein (g)8,73
Lif (g)0,14
İndirim (g)0,04
  • Proteinler
    8,73g·50%
  • Karbonhidratlar
    3,02g·17%
  • Yağlar
    5,6g·32%
  • Lifler
    0,14g·1%