Pirinç ve Meyve Omleti
@tuduu
Pirinç ve meyve omleti, et veya balık yemeklerinin yanında servis edilebilecek tatlı ve hafif bir garnitürdür. Pirinç, kuru üzümle birlikte sütte pişirilir, bu da yemeğe tatlı ve hafif bir lezzet katar. Küp doğranmış elmalar, omlete tazelik ve çıtırlık katar. Bir tutam şeker, hafif bir tatlılık notası ekleyerek her şeyi tamamlar.
Zorluk: Orta
Pişirme süresi: 20 dkPişirme: 20 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Pirinç
70G70G - Süt
50Cl50Cl - Kuru üzümyeterince
- Küp doğranmış elmayeterince
- Şekeryeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 1
Pirinci sütte pişirin, soğumaya bırakın ve karıştırarak kuru üzüm, elma ve şekeri ekleyin. Bu karışımla her iki tarafı da güzelce kızarmış küçük bir omlet yapın.
Öneriler
Yapışmaz tava
Kase
Çırpıcı
Genel Bilgiler
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 143,49 |
| Karbonhidrat (g) | 10,32 |
| şekerler (g) | 7,48 |
| Yağlar (g) | 8,26 |
| doymuş yağ (g) | 4,83 |
| Protein (g) | 7,63 |
| Lif (g) | 0,04 |
| İndirim (g) | 0,16 |
- Proteinler7,63g·29%
- Karbonhidratlar10,32g·39%
- Yağlar8,26g·31%
- Lifler0,04g·0%