
Somonlu Fusilli
@tuduu
Somon severler için ideal, lezzetli ve kremalı bir ana yemek. Fusilli makarna, somonun ve taze domateslerin hassas tadıyla mükemmel bir uyum sağlar. Hazırlaması kolay ama sofistike bir lezzete sahip bir yemek. Kesinlikle denemelisiniz!
Zorluk: Orta
Pişirme süresi: 20 dkPişirme: 20 dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Fusilli tipi makarna
350g350g - Taze soğan
60g60g - Doğal somon
1kutu1kutu - Domates
350g350g - Zeytinyağıyeterince
- Defne yaprağı
1yaprak1yaprak - Beyaz şarap
1yemek kaşığı1yemek kaşığı - Tuzyeterince
- Karabiberyeterince
- Kıyılmış maydanozyeterince
Satın alınabilir ürünler
Fusilli - toskana el yapımı makarna 500g
1 ürün1 ürün ₺ 267,39Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı
1 ürün1 ürün ₺ 1.036,71
Hazırlık
- ADIM 1 / 3
Soğanları ince halkalar halinde doğrayın ve yağ ile bir tavada soteleyin
- ADIM 2 / 3
İyice süzülmüş somonu ekleyin ve defne yaprağı ile tatlandırın, şarapla ıslatın, 10 dakika yavaşça pişirin, ardından çekirdekleri ve kabukları alınmış domatesleri ekleyin, tuz ve karabiber ekleyin
- ADIM 3 / 3
Yüksek ateşte pişirmeyi bitirin ve maydanozu ekleyin
Öneriler
Tava
Kase
Bıçak
Genel Bilgiler
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal) | 172,96 |
Karbonhidrat (g) | 26,9 |
şekerler (g) | 2,83 |
Yağlar (g) | 3,44 |
doymuş yağ (g) | 0,8 |
Protein (g) | 9,54 |
Lif (g) | 1,07 |
İndirim (g) | 0,02 |
- Proteinler9,54g·23%
- Karbonhidratlar26,9g·66%
- Yağlar3,44g·8%
- Lifler1,07g·3%