Tuduu
Somonlu Fusilli

Somonlu Fusilli

@tuduu

Somon severler için ideal, lezzetli ve kremalı bir ana yemek. Fusilli makarna, somonun ve taze domateslerin hassas tadıyla mükemmel bir uyum sağlar. Hazırlaması kolay ama sofistike bir lezzete sahip bir yemek. Kesinlikle denemelisiniz!

Zorluk: Orta
Pişirme: 20 dk
Hazırlık: 10 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Fusilli Tipi Makarna
    Fusilli tipi makarna350g
  • Taze soğan60g
  • Doğal somon1kutu
  • Domates350g
  • Zeytinyağı
    Zeytinyağıyeterince
  • Defne yaprağı1yaprak
  • Beyaz şarap1yemek kaşığı
  • Tuzyeterince
  • Karabiberyeterince
  • Kıyılmış maydanozyeterince

Satın alınabilir ürünler

  • Fusilli - toskana el yapımı makarna 500g

    Fusilli - toskana el yapımı makarna 500g

    1 ürün
    267,39
  • Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı

    Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı

    1 ürün
    1.036,71

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    Soğanları ince halkalar halinde doğrayın ve yağ ile bir tavada soteleyin

  2. ADIM 2 / 3

    İyice süzülmüş somonu ekleyin ve defne yaprağı ile tatlandırın, şarapla ıslatın, 10 dakika yavaşça pişirin, ardından çekirdekleri ve kabukları alınmış domatesleri ekleyin, tuz ve karabiber ekleyin

  3. ADIM 3 / 3

    Yüksek ateşte pişirmeyi bitirin ve maydanozu ekleyin

Öneriler

  • Tava

  • Kase

  • Bıçak

Genel Bilgiler

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)172,96
Karbonhidrat (g)26,9
şekerler (g)2,83
Yağlar (g)3,44
doymuş yağ (g)0,8
Protein (g)9,54
Lif (g)1,07
İndirim (g)0,02
  • Proteinler
    9,54g·23%
  • Karbonhidratlar
    26,9g·66%
  • Yağlar
    3,44g·8%
  • Lifler
    1,07g·3%