İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Tavuk ciğeri
1adet1adet - Büyük sarı soğanlar
2adet2adet - Tereyağı
30g30g - Sızma zeytinyağıyeterince
- Tuzyeterince
- Karabiberyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 4
Soğanları çok ince dilimleyin ve bir parça tereyağı ve biraz zeytinyağı ile tavada kızartın.
- ADIM 2 / 4
Soğanları kısık ateşte yumuşatın ve yapışmamaları için ara sıra karıştırın.
- ADIM 3 / 4
Tavuk ciğerlerini parçalara ayırın ve soğanlar yumuşadığında tavaya ekleyin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.
- ADIM 4 / 4
Ciğerleri pişene kadar kavurun ve üzerine ince kıyılmış taze maydanoz serpin.
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
Veneto usulü tavuk ciğeri, hem arkadaşlar arasında bir akşam yemeği hem de daha resmi bir öğle yemeği için idealdir.
Menşei
Italia, Veneto
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 122,85 |
| Karbonhidrat (g) | 3,55 |
| şekerler (g) | 3,55 |
| Yağlar (g) | 9 |
| doymuş yağ (g) | 4,86 |
| Protein (g) | 6,89 |
| Lif (g) | 0,67 |
| İndirim (g) | 0,03 |
- Proteinler6,89g·34%
- Karbonhidratlar3,55g·18%
- Yağlar9g·45%
- Lifler0,67g·3%